Gouttière dentaire : à quoi elle sert, comment elle est fabriquée, combien elle coûte

Mis à jour le · Labora Dental, laboratoire de prothèse dentaire

Une gouttière dentaire est un appareil amovible fabriqué sur mesure d’après l’empreinte des dents. Selon sa forme et son matériau, elle protège les dents du bruxisme, maintient l’alignement après une orthodontie, garde le gel de blanchiment contre les dents, amortit les chocs au sport ou déplace les dents (aligneurs). La gouttière occlusale rigide est remboursable sous conditions, sur une base de 172,80 € ; celle de blanchiment ne l’est pas.

L’essentiel

Prix laboratoire Labora Dental
Gouttière de bruxisme 30 €, gouttière de blanchiment 20 €
Délai
8 jours, livraison incluse
Remboursement de la gouttière occlusale
Acte HBLD018, base 172,80 €, sans entente préalable ; gouttière rigide sur mesure, conditions précisées le 31/07/2026 (CCAM V84)
Contre le bruxisme
Gouttière rigide, sur mesure, fabriquée au laboratoire (recommandations françaises de 2016 sur les DTM, grade B)
Blanchiment
Non remboursé ; gels de plus de 0,1 % et jusqu’à 6 % de peroxyde d’hydrogène réservés aux dentistes, pour les adultes
Protège-dents de sport
Traumatisme dentaire chez 7,75 % des porteurs contre 48,31 % des non-porteurs (méta-analyse 2019)
Matériaux
Feuille thermoformée souple, rigide ou bicouche ; résine acrylique ; PMMA usiné ; résine imprimée

Gouttière dentaire : à quoi sert-elle et qui la fabrique ?

Une gouttière dentaire est une coque amovible qui épouse une arcade. Elle est fabriquée sur mesure par un laboratoire de prothèse, à partir d’une empreinte prise par le chirurgien-dentiste, et son rôle dépend de sa forme : protéger les dents, les maintenir, les déplacer ou servir de réservoir à un produit.

Contre le bruxisme ou les douleurs de la mâchoire, on parle d’« orthèse occlusale », de « plaque occlusale » ou de « plan de libération occlusale ». Au sens du règlement européen 2017/745, une gouttière occlusale fabriquée pour un patient déterminé, sur prescription écrite, est un dispositif médical sur mesure.

Le prothésiste ne reçoit pas le patient : l’examen, l’empreinte, l’essai, le réglage et le suivi relèvent du chirurgien-dentiste ou de l’orthodontiste.

Quels sont les différents types de gouttières dentaires ?

On distingue six familles : la gouttière occlusale contre le bruxisme, la gouttière de contention après orthodontie, la gouttière de blanchiment, le protège-dents de sport, l’aligneur orthodontique et l’orthèse d’avancée mandibulaire contre l’apnée du sommeil. Elles n’ont ni la même épaisseur, ni le même matériau, ni la même prise en charge.

Matériaux et épaisseurs varient selon les fabricants ; le chirurgien-dentiste choisit le type de gouttière après examen.
TypeÀ quoi elle sertMatériau courantQuand la porter
Gouttière occlusaleProtéger les dents de l’usure, soulager certaines douleurs de la mâchoireRésine acrylique rigide ou feuille thermoformée rigideLa nuit
Gouttière de contentionMaintenir les dents après un traitement d’orthodontieFeuille thermoformée rigide et transparente (type Essix)Selon la prescription de l’orthodontiste
Gouttière de blanchimentGarder le gel éclaircissant au contact des dentsFeuille thermoformée souple, environ 1 mmSelon le protocole fixé par le dentiste
Protège-dents de sportAmortir les chocsFeuille souple épaisse, par exemple en EVAPendant le sport
Aligneur orthodontiqueDéplacer les dents étape par étapeSérie de gouttières thermoformées ou impriméesSelon le plan de traitement
Orthèse d’avancée mandibulaireAvancer la mâchoire inférieure pour dégager la gorge (apnée du sommeil)Deux gouttières, haut et basLa nuit
Schéma des six types de gouttières dentaires vus en coupe : gouttière occlusale, contention, blanchiment, protège-dents, aligneur et orthèse d’avancée mandibulaire
Les six familles de gouttières : épaisseur, rigidité et dents couvertes diffèrent selon l’usage.

Gouttière thermoformée, résine dure, usinée ou imprimée : quels matériaux ?

Une gouttière est soit thermoformée, c’est-à-dire obtenue en plaquant une feuille de plastique chauffée sur un modèle des dents, soit taillée ou imprimée dans une résine dure d’après un fichier 3D. La feuille peut être souple, rigide ou bicouche (dure côté morsure, souple côté dents) ; la résine est rigide.

Le thermoformage étire la feuille. Dans une étude sur des protège-dents thermoformés sous pression, l’épaisseur finale perdait environ 60 % au bord des incisives, 50 % sur la face avant et 40 % sur les côtés.

Dans les essais en laboratoire, les feuilles thermoformées s’usent le plus. Les résines usinées sont plus dures et plus résistantes à la flexion que les résines imprimées, et restent les plus stables après vieillissement artificiel ; les auteurs réclament des études cliniques pour savoir quel matériau dure le plus en bouche.

Épaisseurs : tableau des indications Scheu-Dental (2022). Comparaisons : revues d’essais en laboratoire, 2022 à 2026.
MatériauFabricationUsages typiquesÀ savoir
Feuille thermoformable soupleChauffée puis plaquée sur un modèleBlanchiment (1 mm), protège-dents (jusqu’à 4 ou 5 mm)Confortable ; s’use plus vite
Feuille thermoformable rigideChauffée puis plaquée sur un modèleContention (0,75 à 1 mm), gouttière occlusale (1 à 1,5 mm)Transparente ; s’amincit pendant le formage
Feuille bicouche dure et soupleChauffée puis plaquée sur un modèleGouttière occlusale (1,8 mm)Face occlusale dure, face interne souple
Résine acrylique polymériséeMontée sur modèle au laboratoireGouttière occlusaleType recommandé contre le bruxisme ; contacts réglables
PMMA ou composite usiné (CFAO)Taillé dans un bloc par une fraiseuseGouttière occlusaleÉpaisseur fixée à la conception
Résine imprimée en 3DConstruite couche par coucheGouttière occlusale, aligneursProche des résines classiques, moins dure

Comment est fabriquée une gouttière sur mesure ?

La fabrication suit toujours trois temps : le chirurgien-dentiste prend l’empreinte, le laboratoire fabrique la gouttière sur un modèle physique ou numérique, puis le dentiste l’essaie, la règle et explique comment la porter. Seul le procédé change : thermoformage ou CFAO, la conception et fabrication assistées par ordinateur.

Schéma des deux filières de fabrication d’une gouttière : thermoformage d’une feuille sur un modèle, ou conception numérique puis usinage ou impression
De l’empreinte à la pose : thermoformage ou CFAO.

1. L’empreinte

Empreinte classique en pâte, ou empreinte optique au scanner intra-oral envoyée en fichier 3D au laboratoire : voir le guide de l’empreinte dentaire. Pour une gouttière occlusale, le dentiste enregistre aussi la rencontre des mâchoires, car la surface de la gouttière se règle face à l’arcade opposée.

2. Thermoformage ou CFAO

Thermoformage : le laboratoire réalise un modèle des dents, chauffe une feuille de plastique, la plaque sur le modèle par aspiration ou par pression, puis découpe et polit les bords.

CFAO : le prothésiste dessine la gouttière à l’écran (limites, épaisseur, contacts), puis l’usine dans un bloc de résine ou l’imprime ; voir CFAO dentaire et impression 3D dentaire. La revue de 2022 sur l’usure souligne que le polissage est indispensable.

3. La pose et le réglage

Le dentiste vérifie l’adaptation et, pour une gouttière occlusale, équilibre les contacts avec les dents opposées. Les recommandations françaises demandent ensuite un suivi occlusal rigoureux pendant toute la durée du port.

Gouttière de bruxisme : que peut-on en attendre ?

Une gouttière occlusale protège les dents de l’usure et peut réduire les douleurs musculaires et articulaires liées au bruxisme, mais rien ne prouve qu’elle fasse disparaître le serrement ou le grincement. Les recommandations françaises de 2016 préconisent une gouttière dure, lisse, couvrant toutes les dents, fabriquée sur mesure au laboratoire.

Le bruxisme concerne environ une personne sur cinq : 21 % pour celui du sommeil et 23 % pour celui de l’éveil selon une méta-analyse de 2024. Souple ou rigide, modèle de pharmacie, durée de port et remboursement : voir la page gouttière de bruxisme.

Gouttière de contention : pourquoi et combien de temps la porter ?

Après un traitement d’orthodontie, les dents tendent à revenir vers leur position de départ. La gouttière de contention, une coque transparente thermoformée, les maintient en place. La durée et le rythme de port sont fixés par l’orthodontiste ; les essais qui comparent les contentions sont peu nombreux et de certitude faible.

  • Face à la plaque de Hawley (résine et fil métallique), la gouttière thermoformée maintient mieux l’alignement des incisives à six mois dans un essai de 397 patients : écart médian de 0,56 mm à la mâchoire inférieure.
  • Selon la revue Cochrane de 2023, la plaque de Hawley échoue moins souvent (risque relatif d’échec de 0,60, dans un essai de 111 patients) mais est moins confortable.
  • Remboursement : quand le traitement d’orthodontie a été pris en charge (débuté avant 16 ans), l’Assurance maladie prend en charge la contention : 161,25 € la première année (100 % de la base), puis 60 % d’une base de 64,50 € la deuxième.
  • Le laboratoire fabrique la plaque de Hawley et la gouttière de contention thermoformée sur prescription.

Gouttière de blanchiment : comment fonctionne-t-elle et que dit la loi ?

La gouttière de blanchiment est une coque souple et fine qui garde le gel éclaircissant au contact des dents. Depuis la directive européenne 2011/84/UE, un produit contenant plus de 0,1 % et jusqu’à 6 % de peroxyde d’hydrogène ne peut être vendu qu’aux chirurgiens-dentistes, et pour des adultes uniquement.

Chez Labora Dental, la gouttière de blanchiment coûte 20 € au dentiste. Les produits en vente libre ne peuvent pas dépasser 0,1 % de peroxyde d’hydrogène.

  • Pour chaque cycle, la première application se fait au cabinet, après un examen clinique ; le dentiste peut ensuite remettre le produit pour la suite du traitement à domicile.
  • Le peroxyde de carbamide libère du peroxyde d’hydrogène : 10 % de peroxyde de carbamide correspondent à 3,6 % de peroxyde d’hydrogène. Au-delà de 6 %, les produits sont interdits.
  • Risques rappelés par les autorités sanitaires françaises en 2011 : dents sensibles, surtout au froid, altération de l’émail, irritation des muqueuses ; pas de renouvellement trop fréquent.
  • Le blanchiment n’est remboursé ni par l’Assurance maladie ni par la Complémentaire santé solidaire.

Gouttière de protection pour le sport : sur mesure ou thermoformable ?

Le protège-dents amortit les chocs lors des sports de contact. Dans une méta-analyse de 2019, 7,75 % des sportifs qui en portaient avaient subi un traumatisme dentaire, contre 48,31 % des non-porteurs. L’Association dentaire américaine (ADA), qui en recommandait le port dans 29 sports et activités selon une revue de 2007, distingue trois modèles.

Parmi les matériaux figure l’EVA (éthylène-acétate de vinyle), un copolymère souple ; Scheu-Dental indique des feuilles de 4 ou 5 mm pour ses protège-dents renforcés. Non remboursé, le protège-dents figure au catalogue de Labora Dental, sur devis.

  • Standard : vendu prêt à porter et peu cher, mais souvent mal ajusté et encombrant ; il peut gêner la respiration et la parole.
  • Thermoformable : vendu en magasin de sport ou en pharmacie, on le ramollit dans l’eau chaude puis on mord dedans ; il peut mieux s’ajuster que le modèle standard.
  • Sur mesure : fabriqué d’après l’empreinte des dents, plus cher, conçu individuellement pour l’ajustement et le confort.

Aligneurs et orthèse d’avancée mandibulaire : des gouttières à part

Les aligneurs et l’orthèse d’avancée mandibulaire ressemblent à des gouttières mais relèvent de traitements spécifiques. Les aligneurs déplacent les dents par une série de gouttières transparentes ; l’orthèse d’avancée mandibulaire, faite de deux gouttières, maintient la mâchoire inférieure en avant pendant le sommeil pour traiter l’apnée obstructive.

Aligneurs (gouttières orthodontiques)

Une revue de 2025 (15 essais, 1 084 patients) ne trouve pas de différence de qualité de résultat entre aligneurs et appareil fixe sans extraction ; avec extractions, l’appareil fixe fait mieux. L’orthodontie n’est prise en charge que si elle débute avant 16 ans, après accord préalable : 193,50 € par semestre, 6 semestres au plus ; chez l’adulte, seul le semestre précédant une chirurgie des mâchoires est couvert.

Orthèse d’avancée mandibulaire (OAM)

La HAS la recommande en première intention dans l’apnée obstructive du sommeil si l’indice d’apnées-hypopnées est compris entre 15 et 30 par heure, sans signe de gravité. Seules les références inscrites à la LPP sont remboursées, sur prescription d’un médecin formé au sommeil et après entente préalable : 459 € pour la plupart des orthèses sur mesure inscrites au 25 septembre 2026. Celle de Labora Dental n’est pas inscrite : voir l’orthèse d’avancée mandibulaire.

Comment entretenir une gouttière dentaire ?

Une gouttière se rince après chaque port, se brosse doucement à l’eau froide et se range dans une boîte aérée. L’eau chaude la déforme : elle ne s’adapte alors plus aux dents. Ne la laissez pas au soleil et apportez-la à vos rendez-vous pour que le dentiste vérifie son état.

  • Rincer avant et après chaque port, ou brosser avec une brosse à dents et du dentifrice ; nettoyer régulièrement dans de l’eau fraîche savonneuse (ADA, pour les protège-dents ; brossage à l’eau froide pour les contentions selon le NHS).
  • Jamais d’eau chaude : elle déforme les gouttières thermoformées, qui ne s’adaptent plus (NHS).
  • Ranger dans une boîte rigide aérée, à l’abri du soleil (ADA).
  • Chez les porteurs d’implants, la HAS demande d’évaluer régulièrement la gouttière occlusale et de la nettoyer au cabinet, hors de la bouche.

Combien de temps dure une gouttière dentaire ?

Les recommandations consultées ne fixent pas de durée de vie : une gouttière se remplace quand elle est usée, fissurée ou ne s’adapte plus. Le matériau compte : dans les essais en laboratoire, les feuilles thermoformées s’usent le plus, et les résines usinées résistent le mieux au vieillissement.

  • Protège-dents : à remplacer s’il est abîmé ou mal ajusté ; plus souvent chez l’enfant et l’adolescent, dont la bouche grandit (ADA).
  • Contention : la plaque de Hawley dure plus longtemps que la gouttière thermoformée, qui s’use plus vite (revues de 2022 et 2025).
  • Gouttière occlusale : contrôles réguliers de l’occlusion et de l’usure pendant toute la durée du port.

Quel est le prix d’une gouttière dentaire et est-elle remboursée en 2026 ?

La pose d’une gouttière occlusale se code HBLD018, « pose d’un plan de libération occlusale », avec une base de remboursement de 172,80 €, sans entente préalable. Contention et aligneurs suivent les règles de l’orthodontie, l’orthèse d’avancée mandibulaire celles de la LPP ; blanchiment et protège-dents ne sont pas remboursés. Le devis indique le prix et le montant remboursé.

Depuis le 31 juillet 2026 (CCAM version 84), cet acte est réservé à un dispositif rigide, réalisé sur mesure et couvrant toute l’arcade, posé dans le cadre d’une prise en charge globale du bruxisme ou des dysfonctions de la mâchoire (DTM) : une seule arcade, une seule fois par épisode douloureux. Les gouttières en résine souple ou semi-rigide en sont exclues.

En 2021, l’équipe de l’Assurance maladie indiquait une prise en charge à 100 % de cette base, le tarif dépassant 120 € ; pour les actes de ce montant, ameli indique qu’un forfait de 32 € remplace le ticket modérateur (page du 31 mars 2026), sauf exonération. Aucune source officielle récente ne chiffre le remboursement de cet acte en 2026 : le devis et le décompte font foi.

Exemple de prix publics : en 2023, le centre de soins dentaires des Hospices civils de Lyon facturait 203 € une gouttière occlusale en résine fabriquée au laboratoire, 118 € une gouttière thermoformée et 256 € un protège-dents semi-adapté haut et bas, sous l’acte non remboursé LBLD007 (« pose d’un appareillage de protection dentomaxillaire »), ainsi que 85 € la gouttière d’un éclaircissement à domicile.

Sources : CCAM version 84 (31/07/2026), Assurance maladie (forum officiel, page orthodontie du 09/01/2026, base LPP au 25/09/2026).
GouttièrePrise en charge en 2026Montant de référence
Occlusale (bruxisme)Acte HBLD018 : gouttière rigide sur mesure, sous conditions, sans entente préalableBase de remboursement 172,80 €
Contention après orthodontieTraitement débuté avant 16 ans161,25 € la 1re année (100 %), 60 % d’une base de 64,50 € la 2e
AligneursOrthodontie débutée avant 16 ans, accord préalable193,50 € par semestre, 6 semestres au plus
Orthèse d’avancée mandibulaireApnée du sommeil, références LPP, entente préalable459 € pour la plupart des OAM sur mesure inscrites
BlanchimentAucune—
Protège-dentsAucune—

Ce que fait le laboratoire (pour les chirurgiens-dentistes)

Le laboratoire reçoit la prescription et l’empreinte, conçoit et fabrique la gouttière, puis la livre au cabinet. Chez Labora Dental, la gouttière de bruxisme est conçue en CFAO et usinée en PMMA, au prix de 30 €, et livrée en 8 jours.

  • Gouttière de bruxisme : 30 €. Précisez l’arcade et le type (lisse à recouvrement complet, avec ou sans guide antérieur de canine à canine) et joignez l’enregistrement de l’occlusion.
  • Gouttière de blanchiment : 20 €.
  • Contention : gouttière thermoformée de type Essix ou plaque de Hawley, sur devis.
  • Protège-dents sportif et orthèse d’avancée mandibulaire : sur devis ; voir la gamme d’orthodontie.
  • Empreinte : scan des deux arcades et de l’occlusion depuis tout scanner intra-oral (3Shape, Medit, iTero, DEXIS, Shining 3D…), ou empreinte physique ; voir les scanners compatibles.
  • Cadre réglementaire et traçabilité : laboratoire de prothèse dentaire.

Commander une gouttière dentaire chez Labora Dental

  • Empreinte optique : envoyez le fichier depuis votre scanner intra-oral (formats ouverts STL, OBJ ou DCM) avec la prescription, dans l’application Labora Dental, gratuite.
  • Empreinte physique : enlèvement au cabinet par transporteur, ramassage facturé 10 €.
  • Tarif : gouttière de bruxisme 30 €, gouttière de blanchiment 20 € ; contention, protège-dents et OAM sur devis. Grille complète sur la page Tarifs.
  • Délai standard : 8 jours, livraison incluse, partout en France métropolitaine.

Sources

  1. SFSCMFCO, avec le CNO, la SFODF et la SFCO — Orthèses (gouttières) occlusales : indications dans les DTM, recommandations de bonne pratique (juillet 2016)
  2. HAS — Prise en charge implantoprothétique de l’édentement, volet III : maintenance postimplantaire (octobre 2024)
  3. Assurance maladie, forum officiel — Remboursement des gouttières anti-bruxisme : HBLD018, base 172,80 €, sans entente préalable (réponse du 16/03/2021)
  4. Assurance maladie, forum officiel — « La cotation HBLD018 correspond à la pose d’un plan de libération occlusale » (réponse du 04/03/2026)
  5. Aide au codage — fiche CCAM HBLD018, tarif 172,80 € au 01/01/2025 (version 80, recoupement)
  6. Agence du numérique en santé — CCAM version 84 (fichier du 31/07/2026 et CAMNOTE V84) : définition et conditions de facturation de HBLD018, mention RC
  7. iccam.fr — fiche HBLD018, tarif 172,80 € (reprise de la CCAM V84)
  8. Assurance maladie — Le forfait pour les actes de 120 € et plus (32 €, page du 31/03/2026)
  9. Assurance maladie — Le remboursement des traitements d’orthodontie (09/01/2026)
  10. Assurance maladie, forum officiel — Blanchiment des dents : pas de prise en charge (2018, mise à jour 2020)
  11. DGCCRF, DGS et Afssaps — Point sur la pratique du blanchiment des dents, communiqué du 5 décembre 2011
  12. Conseil européen des dentistes — Lignes directrices sur la directive 2011/84/UE (produits d’éclaircissement des dents), 2012
  13. Hospices civils de Lyon — Tarifs 2023 des actes CCAM d’odontologie, centre de soins dentaires
  14. American Dental Association (MouthHealthy) — Mouthguards : types, entretien, remplacement
  15. Fernandes LM et al. Mouthguards and dento-alveolar trauma among athletes: systematic review and meta-analysis. Dent Traumatol 2019;35:54-72
  16. Knapik JJ et al. Mouthguards in sport activities. Sports Med 2007;37:117-44
  17. Scheu-Dental — Tableau des indications de thermoformage (15/06/2022)
  18. Takahashi M, Bando Y. Fabricated mouthguard thickness, part 2. Dent Traumatol 2018;34:370-377
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  25. Cochrane 2023 — Retention procedures for stabilising tooth position after treatment with orthodontic braces
  26. Revue 2022 — contentions orthodontiques
  27. Revue 2025 — contentions (Hawley, Essix)
  28. Alhafi ZM et al. Clear aligners versus fixed appliances: systematic review and meta-analysis. Eur J Orthod 2025;47:cjaf091
  29. Kim HJ et al. 3D-printed and thermoformed aligners: micro-CT study. Prog Orthod 2025
  30. HAS — Évaluation des dispositifs pour la prise en charge du SAHOS
  31. Assurance maladie — OAM et apnées-hypopnées obstructives du sommeil (chirurgiens-dentistes)
  32. Assurance maladie — base LPP, fiche SomnoMed AMO (2451474)
  33. NHS Royal Berkshire — Caring for your pressure formed orthodontic retainer (mai 2025)
  34. Assemblée nationale — réponse ministérielle sur l’accès direct des prothésistes aux patients (JO du 28/10/2008)
  35. MeSH en français (Inserm, via Loterre) — Gouttières occlusales, synonyme « plaques occlusales »
  36. Règlement (UE) 2017/745 relatif aux dispositifs médicaux (EUR-Lex)
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